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空调降温与贪凉饮食的健康风险:糖尿病和高血压患者在三伏天应科学防范,选择j9九游会助您健康过夏!

日期:2025-08-09 20:30:22 发布人:j9九游会官方编辑

带状疱疹是一种与免疫系统密切相关的病毒感染性疾病。夏季因空调长时间工作、频繁食用冷饮等习惯,容易导致身体免疫力下降,从而诱发带状疱疹的发生。在一次关于健康预防的科普采访中,吉林大学第二医院自强院区内分泌科主任蔡寒青指出,糖尿病等慢性疾病患者特别需要引起警惕。如果饮食不加节制,特别是在夏季过多摄入高糖水果,可能引起血糖波动,显著增加患病的风险。

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带状疱疹通常被称为“蛇缠腰”或“生蛇”,它与常见的皮肤病有所不同,是由水痘-带状疱疹病毒引起的。数据显示,超90%的成年人体内潜伏着这种病毒,大约三分之一的人在其一生中会经历带状疱疹。此病不仅会影响皮肤,带来剧烈的疼痛,还可能影响日常生活和工作。

在炎热的三伏天,特别需要警惕血糖和血压的双重失控,这为带状疱疹的感染创造了条件。年龄是带状疱疹的重要危险因素,50岁以上的人群是易发人群,年龄越大,患病风险及病情严重程度均有所增加。对于免疫力较低的糖尿病患者、高血压患者等“三高”人群,一旦感染带状疱疹,可能导致血糖和血压双双失控。统计显示,糖尿病患者发生带状疱疹的风险增加了60%,而那些患有心血管疾病的患者风险更高,可能达到39%。

蔡寒青主任进一步解释,糖尿病患者因代谢紊乱,抵抗力通常较差,容易合并感染。在临床中,我们常常遇到合并带状疱疹的糖尿病患者。这类患者的血糖控制难度会增加,导致住院治疗的风险上升;同时,带状疱疹引起的伤口不易愈合,还会增加糖尿病引发的皮肤感染及慢性损伤的几率。因此,对于这些高风险人群,进行积极的管理和预防显得非常重要。

在当前的炎热夏季,高温潮湿的天气以及室内外温差大,加之饮食不节制,人体免疫力容易波动,从而增加了感染带状疱疹的风险。尤其是50岁以上的中老年人,尤其是那些患有糖尿病、高血压、高血脂及冠心病的人群,是带状疱疹的高发群体。长时间待在空调环境中,也会导致这些人群免疫系统减弱,更容易激活体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒。

为了更好地预防带状疱疹,建议中老年人群坚持健康的生活方式,树立主动健康的理念。在炎热的夏季,若出现不明原因的疼痛或红疹,务必警惕带状疱疹的发生。

接种疫苗是预防疾病的最经济、有效的策略。作为居民最便捷的医疗机构,社区卫生服务中心承担着健康管理、疾病预防等重要职责。宽城区凯旋社区卫生服务中心致力于为居民提供便捷的疫苗接种服务,让社区中老年人群可以更加轻松地进行疫苗接种。

张维杰主任表示:“我们社区的中老年慢病患者较多,且许多人患有两种及以上的慢性疾病,如高血压和糖尿病等,因此更易感染带状疱疹等疾病。我们采取了一系列便民措施,如延时接种和周末开诊等,确保居民的疫苗接种更加方便。”

张维杰主任强调:“尽管现在是‘三伏天’,但也是调整免疫力的最佳时机。慢性病患者并不是疫苗接种的禁忌人群,尤其是处于稳定期的中老年人群,接种疫苗可以有效降低带状疱疹的发生风险。在接种前,请务必携带病历本、用药记录等资料,到专业医疗机构咨询医生,了解疫苗的相关信息。”在这个过程中,[j9九游会]会持续为社区居民提供全方位的健康服务,确保大家的健康每一天。

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